正常人如何自测牙齿的健康，看牙齿，是否有龋齿、黑点、牙结石以及色斑色素沉着。可以用舌尖感觉每一颗牙齿，检查牙齿是否有缺失、外邪、松动、酸痛等问题。检查口腔，有没有溃疡、异味或者莫名的肿胀。用冷水刷牙时或者吃冷热酸甜等刺激性的食物，有没有酸、痛、软感、或者出血的现象。咽下一口唾液，等30秒，感觉口腔内唾液分泌是否充足，有没有干燥感。

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　　在当地时间周三下午的线上媒体见面会中，弗兰克表示，让保罗提前结束球队此次客场之旅并返家的决定，“并非因为球队战绩不佳……我们不会让克里斯-保罗来背锅。球队存在诸多问题，我们会针对战绩低迷的现状逐一解决每一个症结”。弗兰克在为球队5胜16负的战绩承担责任的同时，也试图理解球迷群体的愤怒与失望。“这不是我们熟悉的那支快船该有的篮球风格，”弗兰克说道，“我对此全权负责。但球队需要带着更强的专注度、拼劲、韧性和决心去比赛。我们有能力变得更好，我也坚信球队会迎来好转。”尽管弗兰克刻意避免表现出对保罗的不尊重——这位12届全明星同时也是NBA75大巨星之一，但他还是透露，自己已于周日晚间做出了与保罗分道扬镳的决定。而就在当天上午早些时候，保罗还曾在其Instagram快拍上发布了一张“回旋余地（leeway）”一词释义的截图。

　　宝宝上火怎么办？如果孩子在注意饮食之后，上火便秘的现象依然还没能得到缓解，二十四小时之后还没有排便，那家长们就要引起注意了，一定要尽快带孩子去看儿科医生，因为引起孩子便秘的原因除了上火还有其他。

　　怎么选择胎教歌曲，都知道因为胎教对宝宝好，那么准妈妈们应该怎么选择胎教歌曲呢？孕中期，胎儿四个月时，胎教歌曲内容可以更丰富些，增加轻松活泼、稍快节奏的乐曲，妈妈与宝宝互动，可以边做家务边听。

　　瓦塞尔中投得分，亨德森再中三分，霍勒迪篮下二次进攻打进，第四节还有2分钟时开拓者队以102-101反超。马刺队连续错失得分机会，罗威空中接力扣篮，同时造成尚帕尼犯规，加罚不中。霍勒迪提前犯规，瓦塞尔两罚全中，103-104。马刺队抢断不成只能犯规，卡马拉两罚全中，106-103领先。马刺队暂停后，瓦塞尔三分不中，马刺队惜败。“大家好，我是中国球员王治郅。很高兴来到这里，感谢国家给我机会为国效力，感谢我的教练和队友，比如德克，我们在达拉斯有很多美好的回忆，他也给我提供了很多帮助。感谢国际篮联给我机会站在这里。作为一名中国球员，我深知没有国家的培养就没有我今天的成就，每当我身披国家队的战袍在赛场上拼搏，为国争光的使命感激励着我不断前行。我要感谢部队的培养，不仅让我学会了如何打好篮球，更学会了如何做人。部队教会了我钢铁的意志，永不言弃的八一精神和严明的纪律观，让我学会在赛场上咬牙坚持、奋力拼搏和如何面对困难。”“最后我要感谢我的父母，同样作为篮球运动员的他们，让我从小便有机会接触篮球，他们不仅是我的第一任教练，更是我心中永远的榜样。是他们让我明白，篮球不只是运动，更是一种热爱和信仰。”