孕产妇外出注意事项有哪些？少逛街，少聚会，少聚餐;必须出门时，注意防寒保暖，避免感冒。科学全程地佩戴医用口罩，避开人群聚集场所，尽量减少乘坐公共交通工具，注意手卫生，饭前便后、公共场所返回后、触摸可疑暴露物后(门把手、电梯按键、手机、钥匙等)、接触过动物后、用手捂口鼻咳嗽后，均要用洗手液或香皂按标准洗手法经流动水洗手，或者使用含75%酒精的免洗洗手液，外出回家后，妥善处理口罩，及时更换衣物，彻底清洁双手，同时清洗面部、五官等暴露部位，及时消毒外出携带的物品，将外套置于阳台等空气流通的地方。

　　专家解读

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　　新生儿体温调节能力差，易受环境温度影响，室温宜保持在 22 - 25℃，湿度 50% - 60%。他们的听力在出生时已发育较好，能对声音做出反应，可常和宝宝轻声说话、播放轻柔音乐。新生儿的免疫系统尚未完善，尽量减少人员探视，避免感染。

　　德转列出了去年夏天各俱乐部新援本赛季的身价跌幅榜，维尔茨下跌3000万欧元跌幅最高，伊萨克、哈维-西蒙斯以及努涅斯全都下跌2000万欧元并列第二。中国篮球之队在公布19人短训营名单后，还连续公布中国男篮在6月的4场热身赛赛程，其中6月3日、4日在长沙和塞尔维亚KK FMP Beograd俱乐部进行两场热身赛，6月21日与23日在杭州与澳大利亚男篮、荷兰男篮进行两场热身赛。正是由于目前大部分中国男篮国家队球员还需要征战季后赛，因而目前的短训营19人名单，均是以无缘季后赛的球员为主，外加在NCAA效力归来的王俊杰与赵维伦，以及清华大学的隰泰诚与石奎。由于目前是以年轻球员为主，且基本是无缘季后赛的年轻球员，而随着季后赛逐步推进，在季后赛被淘汰的球员也会相继进入国家队集训名单。如此情况下，中国男篮6月初的两场热身赛，分别是6月3日与4日，在和塞尔维亚KK FMP Beograd俱乐部进行两场热身赛。至于6月下旬的热身赛才是重头戏，届时CBA赛季已经结束，中国男篮将迎来全员阵容。中国男篮将在6月21日与23日，在杭州与澳大利亚男篮、荷兰男篮进行两场热身赛，能够与正牌国家队交锋无疑极具热身价值在对阵阿拉维斯一战，米利唐因伤退场。在接受检查之后，皇马确认米利唐左腿股四头肌受伤。媒体一度认为，米利唐虽然赛季提前报销，但有望赶上世界杯。米利唐一度考虑接受保守治疗，这会让他的恢复时间大幅度缩短，五周之后就会复出。然而，采取保守治疗会让米利唐面对更高的复发风险。

　　产后在给宝宝洗澡时要留意水温适合，一般在 38 - 40℃左右，动作要轻柔快捷，防止宝宝着凉或受伤。新妈妈的衣物要挑选宽松、舒适、透气的材质，方便哺乳和身体活动。产后可恰当进行腹部按摩，促进子宫缩短，但办法要正确，力度适中。

　　宝宝睡觉摔到地上了，哭了几声又睡了，不知道有没有问题，揪心，宝宝从50厘米高的床上摔下来，一般只要不是头部猛力着地，就不会有危险的。注意观察宝宝的精神状态，只要宝宝精神状态好，没有呕吐的现象，一般没事，如果宝宝精神不好或者呕吐，建议去医院检查一下。