产后在给宝宝增加辅食时，要遵从由少到多、由稀到稠、由单一到多样的原则，一般在宝宝 6 个月左右开始增加。新妈妈在产后要留意防止触摸有害物质，如化学清洁剂、农药等，防止影响乳汁质量和宝宝健康。产后假如呈现腿部抽筋，或许是缺钙或劳累引起，要留意弥补钙剂和歇息。

　　专家解读

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　　孕期腰酸背痛较常见。因子宫增大改变身体重心，脊柱生理曲折改变。孕妈妈要坚持正确姿态，站立时挺胸抬头，坐时腰部有支撑。防止提重物。可适当进行腰部按摩、热敷。加强腰部肌肉训练，如简略的腰部伸展动作，缓解孕期腰酸背痛不适。

　　新生儿的眼睛在出生后会有一些分泌物增多的情况，可能是鼻泪管不通畅，可通过按摩内眼角下方缓解。他们的口腔可能会有一些白色斑块，若不是鹅口疮，可能是奶渍残留，可在喂奶后适当清洁口腔。

　　NBA季后赛首轮G5活塞回到主场对阵魔术，小瓦格纳因伤缺席。坎宁安在次节狂轰20分，且上半场得到27分创造队史季后赛半场得分纪录，引领活塞一度扩大17分领先优势。班凯罗引领魔术反扑在下半场开局追到仅差2分，坎宁安之后再度率队拉开两位数优势，班凯罗继续率队最后时刻追到仅差3分。坎宁安关键球命中，最终活塞116-109战胜魔术，活塞追到总分2-3落后魔术。魔术：班凯罗6记三分45分9篮板7助攻2抢断创生涯季后赛单场得分纪录，贝恩4记三分18分，布莱克4记三分19分，萨格斯10分。活塞：坎宁安5记三分45分4篮板5助攻创生涯季后赛单场得分纪录，哈里斯23分8篮板，杜伦12分9篮板，罗宾逊3记三分12分，奥萨尔6分15篮板6助攻5抢断2盖帽。坎宁安上半场得到27分，其中第二节独得20分，创造个人生涯季后赛半场得分纪录，也创造活塞队史季后赛半场得分纪录，此前最高纪录是坎宁安在本轮G1的半场25分。

　　产前阵痛打麻将止痛有什么方法有效止痛问题，这个问题还有很多人还不知道,现在就让我们一起来看看吧，孕妇靠打麻将缓解疼痛的方法原理孕妇可以通过打麻将缓解的原因是注意力转移法，当然这种方法也是因人而异的。有的人会认为产前阵痛难忍，产妇不妨试试在产前阵痛的时候多做做自己比较想做的事情，或者听取医生的建议，学习正确的在生产的时候的呼吸方式也可以缓解一些。转移止痛法当患者疼痛时，可以通过看电视、讲故事、读书、看报、相互交谈等多种形式，以分散注意力，从而起到减轻疼痛的作用。